Q高血压喝醋是否降血压

男 25岁 2019-01-05

描述：

身体偏胖，听朋友说喝醋能降低血糖，不知道是不是真的，我想请问医生喝醋真的能降低血压吗？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

本病与遗传因素、精神和环境因素、生活习惯、药物、年龄等有关。单纯喝醋不能降血压，一般都是跟食物一起吃才有降压效果，单纯喝会导致胃溃疡，喝醋的话，这个可以软化血管。这个可以适当的起到一些降压的作用。有高血压的患者，平时一定要注意低盐低脂饮食，适当的加强运动，可以多吃一些青菜或者海带，多监测一下血压的变化。先可以考虑饮食调节，饮食调节效果不佳的话就可以考虑用药治疗。可以口服苯磺酸氨录地平片降压。先观察一段时间看看。多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等，少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等，忌烟酒。