Q感冒头晕该怎么缓解

2024-06-24

医生回答：

感冒头晕的缓解方法如下：

1.休息：感冒期间要多休息，保持充足的睡眠时间，避免过度劳累。

2.饮食调理：多喝水，吃易消化的食物，如清淡的汤粥、蔬菜、水果等，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。

3.温度调节：保持室内温度适宜，不要让身体受凉或过热。

4.药物治疗：可以口服一些退烧镇痛药、抗组胺药等缓解症状。但要注意遵医嘱使用药物，不要滥用抗生素。

5.中医治疗：可以选择一些中药调理身体，如银翘解毒片、板蓝根颗粒等。

6.注意卫生：勤洗手、戴口罩等措施可以有效预防感冒病毒传播。