Q什么方法可以泻肝火

女 30岁 2019-04-28

描述：

前段时间发现惊颤个口干发苦，脸上还长出了很多痘痘，去医院进行检查发现肝火太旺，请问什么方法可以泻肝火？

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

泻肝火的方法有很多，这些问题的主要考虑因素是皮脂分泌旺盛或激素紊乱。为了改善这个问题，我们必须注意不要吃辣的，刺激性的食物，注意休息或避免过度工作。为了防止这个问题再次发生，我们必须去医院检查荷尔蒙或皮脂的状况，以防止问题再次发生。不要吃辛辣刺激的食物，多休息，避免熬夜，多吃蔬菜或水果。少吃辛辣刺激性油腻食物，保持一个好心情，不要太急躁，平时饮食尽量清淡一点，养成一个良好的生活习惯，注意个人卫生。