Q脸上长痘痘需要忌口吗

2020-11-21

描述：

脸上长痘痘需要忌口吗

: 崔琳静皮肤科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

脸上长痘痘需要忌口，应当避免吃辛辣刺激和生冷寒凉的食物。脸上长痘痘，很有可能是上火引起，也有可能是不注重养成良好的生活各方面习惯，形成了内分泌失调，从而导致了痘痘的出现。所以需要选择吃清淡口味的饮食，注重饮食的营养性，还需要注重清洁卫生，多吃一些高维生素和高蛋白质的食物。同时需要在长痘痘的时候，避免用手去抓挠和抠挖。