Q脸上长痘痘应该忌什么口

2020-10-17

描述：

脸上长痘痘应该忌什么口

: 刘俐丽皮肤科去问诊

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主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

脸上长痘痘的人需要忌口以下几类食物：1、辛辣的食物，比如辣椒、姜、葱、蒜等；2、甜食，比如各种糖类或者是各种糕点等；3、油腻的食物，比如肥肉、动物油以及植物油等；4、发物，比如羊肉、狗肉等。吃这一类的食物对于痘痘的治疗会有不利影响，因此有痘痘的人需要避免。脸上长痘痘可以适当多吃新鲜的水果和蔬菜，这些食物所含的维生素和微量元素都比较丰富，对痘痘的治疗比较有益处。