安神助眠有哪些药好
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安神助眠的药物有很多种,对于症状比较轻的可以口服安神补脑液、养血安神片、朱砂安神丸等进行治疗,可以起到镇静安神的作用。或者是喝点酸枣仁水,都具有安神助眠的作用,对于比较严重的可以应用苯二氮卓类药物,临床上常用的有劳拉西泮、艾斯唑仑等效果是比较好的,平时要保持心态平和,避免熬夜。要保证充足的睡眠,而且也要多吃一些含蛋白质比较高的食物。
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