很小的时候我就开始便秘了,去医院看过很多医生,做过很多次的治疗,但是一直根治。这种情况持续到现在。想问一下从小就便秘是什么原因引起的呢?
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出现便秘的情况,而且时间也是比较长了,原因是有挺多的。如果平时没有控制油腻辛辣食物的食用,或是喝水比较少的话,都是可以引起便秘的。所以我建议服用一些润肠通便的药物,以及益生菌类的药物来调理。此外,还要注意自己的饮食结构,平时要注意多喝水,多吃新鲜水果和富含长纤维的蔬菜,它们都很有助于肠胃的蠕动,帮助通便。如果平时有时间的话,可以多运动,比如慢跑、跳绳、饭后散步等等,这都可以促进肠胃的蠕动,缓解便秘的情况。
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