从中医看引起便秘的原因是什么

从中医来看，引起便秘的原因主要是由于化学性刺激、摄入的食物过少或者是蠕动过慢、生活习惯不当、精神过度紧张、睡眠不足或者是有肠息肉肠癌等都可能会导致便秘的症状。这个时候患者可以适当的吃一些加速肠道蠕动消化的药物，当然最好的还是去医院先进行检查，找准病因，然后根据医生的指导，合理服用药物。
平日里没事儿的时候，在饭后一个小时可以对腹部进行按摩，用手掌在肚脐眼的周围进行顺时针按摩。
平日里应该要多喝一些白开水，这样有助于新陈代谢排出体内毒素，让大便更通畅，还要多吃水果和蔬菜。