Q脑供血不足能运动吗？

女 21岁 2019-02-08

描述：

最近身体总出现头晕，胸口很闷，有时还会心悸和恐慌的症状。我去医院检查后医生确诊我这个是脑缺血导致的。脑供血不足能运动吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

心脑血管功能不全，最好用最少的运动量进行锻炼，而不要在身体负荷大的情况下进行锻炼。脑缺血是指大脑某一部位供血不足引起的脑功能紊乱。脑缺血的原因与脑动脉硬化有关。脑缺血是指由各种原因引起的慢性广泛脑缺血和缺氧引起的脑功能障碍的一系列临床表现。一些人患有失眠症，另一些人有一些性格变化，如孤独、沉默或冷漠，还有一些人会说多种语言和缺乏耐心。有些人可能会暂时失去知觉或智力，甚至失去正常的判断力，所有这些都与大脑供血不足有关。治疗方法可分为直接改善脑和心脏供血不足和能量代谢的对症治疗和防止动脉硬化进展并消除血管狭窄和闭塞的病因治疗。改善脑心供血要合理控制血压,选择使用各类血管扩张剂,改善微循环和红细胞,血小板聚集性的药物.避免进食过多动物性脂肪,提倡饮食清淡,多食水果,蔬菜,豆类和豆制品.劳逸结合,情绪愉快,注意休息,保证睡眠,不吸烟,不喝酒.参加适量体育锻炼散步,做操,打太极拳等。