产后抑郁症的治疗
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产后抑郁症的发病率还是蛮高,大约有30%的女性会有这个问题。但是每个人的表现有各不相同,有的表现是典型的抑郁症表现,有的表现是情绪的易激惹,容易吵架,有的表现为失眠。虽然表现不一样,但是治疗基本类似。可以先自己调整,比如找朋友倾诉、转移注意力、参加一些有氧活动、多见阳光、听听轻音乐、看看书,提高自己控制情绪的能力,都是有不错的效果。如果不行就需要使用药物治疗。但是,只要使用药物就需要停止哺乳,比较常用的比如说解郁安神颗粒,属于中成药,它的副作用很小,基本可以忽略不计。长期使用也没有什么问题。但是,如果效果不理想的话,就可以使用西药治疗,比如说睡眠障碍比较明显,可以使用米氮平,不但可以改善情绪,而且对于睡眠也是有很好的作用。如果只是一种焦虑情绪或者抑郁情绪为主要表现,可以使用帕罗西丁。通过这些治疗,包括心理治疗是可以有效的改善产后抑郁。
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