Q孕晚期可以吃桃子吗?

2019-06-15
描述:

闺蜜没怀孕之前就特别爱吃桃子,但是怀孕之后,就有很多顾虑,怕对宝宝不好,想问一下孕晚期可以吃桃子吗?

A
杨尧华 妇产科 去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

桃子也可以在怀孕后期食用,桃子也含有更多的营养和维生素,正确食用桃子有益于孕妇的健康和胎儿的发育,因为孕妇在怀孕的中晚期容易贫血,吃桃子可以预防贫血和便秘。在怀孕初期是可以吃桃子的,桃子含有丰富的维生素和矿物质,以及铁量也很高,促进体内营养成分,有利于胎儿生长发育。孕妇也容易水肿,正确食用桃子可以减轻水肿、降低血压和补充维生素,桃子是温暖的水果,不建议吃得太多,但如果你吃得太多,你很容易引起内热过多的症状。

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