Q孕晚期可以吃桃子吗？

女 23岁 2019-06-15

描述：

闺蜜没怀孕之前就特别爱吃桃子，但是怀孕之后，就有很多顾虑，怕对宝宝不好，想问一下孕晚期可以吃桃子吗？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

桃子也可以在怀孕后期食用，桃子也含有更多的营养和维生素，正确食用桃子有益于孕妇的健康和胎儿的发育，因为孕妇在怀孕的中晚期容易贫血，吃桃子可以预防贫血和便秘。在怀孕初期是可以吃桃子的，桃子含有丰富的维生素和矿物质，以及铁量也很高，促进体内营养成分，有利于胎儿生长发育。孕妇也容易水肿，正确食用桃子可以减轻水肿、降低血压和补充维生素，桃子是温暖的水果，不建议吃得太多，但如果你吃得太多，你很容易引起内热过多的症状。