Q吃了核桃仁大便干燥是什么原因

2020-07-27

描述：

吃了核桃仁大便干燥是什么原因

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃了核桃仁大便干燥很可能是肠道功能紊乱，或者是不良饮食结构等因素引起，一般吃了核桃仁不会引起大便干燥症状，核桃仁具有润肠通便的效果。大便干燥要及时改善饮食结构，在饮食方面要多吃富含膳食纤维的食物，多吃水果和蔬菜，可以多吃些芹菜，能促进肠道蠕动，适当喝点酸牛奶，能改善大便干燥的症状，一定要养成每天排便习惯。