经常肚子胀气怎么办
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经常肚子胀气,可能与不良的饮食习惯、肠道菌群失调等原因有关,可以通过调整饮食、物理治疗、药物治疗的方式处理。
1.不良的饮食习惯:如果经常食用含气体较多的食物,如红薯、豆类等。经常食用该类食物可能会产生大量气体,导致患者出现肚子经常胀气的现象。可以适当调整饮食习惯,多吃些清淡易消化的食物。
2.肠道菌群失调:如果长期不良的饮食习惯,可能会导致肠道菌群失调,从而出现消化不良、肚子胀气等异常现象。可以在医生的指导下,服用枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。
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