肚子经常胀气,要减少进食量,适当运动,必要时应用药物治疗。
肚子经常胀气,说明肠道蠕动减慢,首先要减少进食量,少量多次进食,给胃肠道减轻负担。每天要保持半小时的运动,可选择饭后快走、散步、打羽毛球等运动方式,促进肠道蠕动,有利于消化吸收,可改善腹部胀气。如果肠道菌群紊乱失调,可以补充肠道微生态制剂,调节肠道内的菌群,促进肠道蠕动恢复正常。必要时可以服用莫沙必利、伊托必利,增强胃肠蠕动,促进气体从肛门排出,缓解胀气。
值得注意的是,有的患者有可能是不完全性的肠梗阻,必要时需要做消化道造影检查明确。
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