Q产后多久以后可以吃燕窝

2019-06-15
描述:

我的宝宝马上就要出生了,因为从怀孕初期就在一直吃燕窝,效果特别好,现在就要生产了,想咨询一下,产后多久以后可以吃燕窝?

A
杨尧华 妇产科 去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

在哺乳期间不建议吃保健品,其中有不明的物质成分,可能会影响到胎儿的健康,但可以吃燕窝,因为燕窝能补充蛋白质,提高奶汁质量,有利于宝宝生长发育。生产后的妇女在分娩生完孩子后,由于哺乳,睡眠障碍,基础代谢增快,会出现多汗,没有力气等症状,要均衡营养,注意休息,产后的妇女不要吃巧克力、不要接触味道辛辣刺激性食物,建议多吃水果,多吃含铁食物。红肉,鸡蛋,肝脏补血都对皮肤好。保持乐观的心态和睡眠时间需要充足。能够促进身体尽早康复。

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