Q痘印跟熬夜有关系吗

20岁 2021-03-26
描述:

前段时间脸上出现了许多痘痘,但是脸上落下了很多的痘印,我想知道痘印跟熬夜有关系吗?

A
陈腊梅 皮肤科 去问诊

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副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

痘印和熬夜有很大的关系。

因为经常熬夜,睡眠不足会导致身体出现内分泌失调,也有可能会使痘印皮肤的黑色素沉淀,不利于痘印的去除。而且熬夜会使新陈代谢的速度减慢,对痘印的恢复造成很大的影响。所以你要保证充足的睡眠避免熬夜,不但可以防止痘痘的形成,还能促进痘印更快的恢复。

平时可以多吃含有维生素的苹果和猕猴桃,对痘印恢复有帮助。

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