Q怎么预防肾结石?

男 29岁 2019-04-07

描述：

我一个朋友他得了肾结石，告诉我跟我说千万不要得肾结石,请问一下医生怎么预防肾结石？

: 杨栋普外科去问诊

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副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低，呈过饱和状态，析出结晶并在局部生长、聚积，最终形成结石。如果想预防,最重要的方法就是多喝水，因为水能稀释尿液，使体内的矿物质尽快排出体外，防止其聚积形成结石，另外要勤排尿，避免憋尿；此外，此类患者在饮食上不要吃得过于油腻，豆制品的食物尽量少吃，动物的内脏也不要吃，尽量限制蛋白质的摄入，给予低嘌呤以及低热量饮食，多吃些冬瓜，南瓜，糙米。尽量避免喝牛奶，吃蛋糕.