Q患有肾结石能吃海带丝吗？

女 39岁 2019-02-10

描述：

我是一个肾结石病患者，而且已经很长时间了。医生说要注意平时的饮食健康，不知道该注意哪些，请问肾结石能吃海带丝吗？

: 杨栋普外科去问诊

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副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

肾结石患者是可以少量的吃海带的。结石的形成是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐，草酸盐，磷酸盐，碳酸盐等物质，这些物质在尿液中含量过高，超过饱和浓度的话，会导致从尿液中结晶析出，从而慢慢变大形成结石！海带丝里面含有丰富的钙元素，有利于结石的生成。应该要避免含草酸或者是尿酸嘌呤较高的食物，比如各种动物内脏，鸡蛋，牛奶，芹菜，菠菜，甜菜，香菜等食物。需要适当的多喝点热水。平时生活要有规律，最好是去跳绳，特别是最想排小便的时候先憋十分钟再去，在这十分钟里可以做些起跳运动或者打打球，有利排出体内的肾结石。