Q爱吃醋是身体里缺什么？

女 25岁 2019-05-23

描述：

最近非常喜欢吃醋，我以前对醋格外讨厌，最近很喜欢吃，是身体缺少什么导致的么，想问一下医生，爱吃醋是身体里缺什么？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

以前不爱吃现在爱吃了，说明你的饮食习惯发生了变化，不用过于担心。这种情况主要还是跟个人的体质以及口味不同有一定的区别，并不是说出现爱吃醋的现象，是身体缺少什么，平常适当的吃一点醋，对身体还是有很多好处的，饭前喝一点醋泡的水，可以促进胃液的分泌，增进食欲，做菜的时候适当的放一点醋，也可以调味，饭后适当的喝一点醋，也可以帮助消化，促进肠胃的蠕动，预防便秘，中老年人适当的喝点醋可以软化血管，预防动脉粥样硬化。爱吃醋是一种好的生活习惯，应该坚持下来。但是醋比较酸，平时要多注意牙齿的保养，胃病患者就应该慎食。