Q特别爱睡觉是缺乏什么

男 2022-03-17

描述：

最近一段时间总是特别爱睡觉，怀疑是身体里缺什么，所以想问一下，特别爱睡觉是缺乏什么？

: 李艳丽神经内科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

特别爱睡觉，不一定是缺什么造成的。
可能是由于平时过于劳累，睡眠不足造成的。如果不放心，建议患者到正规医院进行微量元素检测，根据检测结果，在专业医生的指导下，合理的补充微量元素。如果检测结果正常，患者大可不必过于担心。
建议患者在日常生活中合理安排作息时间，不要长时间熬夜，每天要保证有足够的睡眠时间。