Q孕妇反酸吃什么可以缓解？

女 2019-03-22

描述：

我怀孕6个月了，最近出了饭之后，积极为容易出现反酸的现象，请问医生孕妇反酸吃什么可以缓解？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇妊娠期酸水是指胃酸从胃回流到食道，引起胃灼热和胃酸等不适反应，属于怀孕期间最为常见的症状，孕妇胃酸现象与怀孕后体内孕酮和雌激素水平升高有关，是胆汁返利性胃炎的表现。孕妇不要暴饮暴食，以清淡食物为主。每天早上空腹喝一杯牛奶，喝牛奶可以保护胃，就像在胃里形成保护膜一样，避免吃一些容易产生酸性水的食物，如：河粉，饭后不宜平卧在床上、也不要躺得太低，尽量少弯腰以减轻胃部返酸。孕妇还需保持足够的睡眠，多休息，避免劳累。