我现在正在哺乳期,这两天总是出现干呕的症状,想问一下哺乳期干呕可以吃点什么缓解呢?
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哺乳期干呕可以多吃点酸梅、酸杏或者是菠萝、草莓等酸甜的水果,可以促进食欲,缓解干呕。
而且这些水果含有维生素、氨基酸也比较高,可以补充宝宝所需要的营养物质。同时也要注意饮食,尽量要多吃一些小米粥、馄饨、面条以及饺子、山药粥等。
这类食物比较容易消化,不会对胃造成影响。比较严重时也可以在医生的指导下,口服药物进行治疗。
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