Q哺乳期能吃橘子吗

2020-03-17
描述:

我分娩后,一直母乳喂养孩子,最近觉得嘴里没有味道,想吃些酸甜的东西,特别是橘子,想知道哺乳期能吃橘子吗?

A
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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

哺乳期可以适量吃橘子的。橘子含有丰富的维生素也含有大量的钾离子,经常吃一点,对身体健康是有好处的,但最好要烫温了吃,如果比较寒凉,吃了以后容易导致腹痛腹泻。哺乳期需要注意饮食多样化,不要偏食不要挑食,多吃些富含营养的物质。

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