Q苦参泡水喝可以起到美容的效果吗

男 2020-03-03

描述：

苦参泡水喝可以起到美容的效果吗

: 文蕾营养科去问诊

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主治医师 九江市第一人民医院三级甲等

医生回答：

苦参泡水喝可以起到美容的效果，在少量的喝一些之后，能够修复皮肤受损的细胞，让皮肤越来越好，也能够起到抗病毒的作用或者是抗菌的作用，起到美容养颜的作用。在喝水的时候也可以适量的加一些玫瑰花，把身体里面的毒素或者是垃圾排出去，调节身体里的内分泌。也要多注意休息，保持充足的睡眠，尽量避免熬夜，每天必须保证8个小时的睡眠时间，多喝一些温开水，促进新陈代谢的排出。