怀孕期间吃的DHA没吃完现在哺乳期,现在还有必要吃DHA和复合维生素,这样会不会对孩子的发育更好,哺乳期吃dha宝宝能吸收吗?
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哺乳期建议从饮食中摄取营养物质,饮食要多样化,各种维生素和蛋白质而且需求要比平常要增加。婴儿通过母乳吸收他们需要的营养,但是二十二碳六烯酸对哺乳期的婴儿没有任何影响。母乳即是宝宝最好的营养,若需要给宝宝补充DHA,当婴儿达到一定年龄时,可以在医生的指导下直接补充。如果饮食不能全面摄入,可以适量补充维生素等营养素,对孩子发育是有帮助的。注意多补充优质高蛋白,各种维生素,避免辛辣刺激油腻生冷食物,注意多休息,调节好情绪。
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