Q冠心病的最佳走路速度

2020-05-25

描述：

冠心病的最佳走路速度

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

冠心病患者平时要注意多休息，不能过度劳累，走路的时候注意速度不能太快。另外吃完饭不能马上走路，可以等饭后一个小时再走路。冠心病患者如果每天能坚持散步半个小时，对于改善心肌代谢效果是比较好的，可以降低冠心病的发病率。另外在散步的时候，身体内的血液循环和新陈代谢加快，能够增加肌肉力量，提高身体的免疫力。