Q胸口岔气该怎么去治疗？

女 20岁 2019-04-26

描述：

平时身体一直都很健康，但是最近身体有点不舒服，今天突然一下子胸口岔气，想咨询一下胸口岔气该怎么去治疗？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

根据描述情况服用开胸理气丸进行调节，按摩或针灸效果好。首先，改变表面呼吸，加深呼吸，慢慢深呼吸，用力向外呼气，以便吸入大量空气，满足运动中的氧气需求，放松呼吸肌，消除疼痛。第二，调整呼吸节奏，使呼吸节奏与跑步频率相匹配，实现两步一口气或三步一口气。第三，如果上述方法不能消除疼痛，可以深呼吸屏住呼吸，用力扣住胸部两侧或肋骨下的疼痛，然后缓慢深呼吸，重复几次，逐渐放松呼吸肌，解除痉挛。生活中，注意饮食情况，多吃水果和蔬菜。