我家宝宝2岁了,现在已经让她喝牛奶了,现在有点便秘,想请问一下为什么宝宝喝牛奶容易便秘?
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宝宝喝牛奶容易便秘是因为牛奶含钙和热量都会比较高。在消化的过程中,可能需要大量的水分,平时由于补水不足,有可能导致孩子会便秘。
同时也与宝宝的个人体质有关系。再就是运动量不足,可以适当多吃高纤维的食物,如葡萄、火龙果、全麦麦片等。
保证每天喝水的量,请以温开水为主,适当的按摩腹部,可以有效的改善便秘。
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