Q血糖高可以吃红萝卜吗

女 30岁 2019-04-14

描述：

我爸爸现在上了岁数体质就不好，总是爱感冒，上回流感在医院里面又住院又打针的，刚出院回家又乱吃东西血糖又有点高了，吃了点药现在又想吃红萝卜，血糖高可以吃红萝卜吗

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血糖对人体健康有很大危害。如果患者血糖控制不好，可能会导致高血糖或糖尿病。你可以适当地吃胡萝卜和各种蔬菜，但是你应该严格控制你的饮食，少吃或不吃水果，因为水果的含糖量相对较高。只有严格控制饮食和限制主食的摄入，血糖才能得到有效预防，其他并发症也可能因高血糖而发生。因为胡萝卜中糖和淀粉的含量相对较少。平时，我们应该注意饮食，制定饮食计划，不要暴饮暴食。要忌食含糖的食物，少量多餐的进食，多行运动调理自身的体质，监测血糖变化。