Q上厕所大便拉不出来怎么办

女 2019-02-18

描述：

我有点消化不良，肚子胀气上厕所大便拉不出来应该怎么办？

: 郭争荣消化内科去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

上厕所大便拉不出来可能是便秘常见的一种症状，也跟饮食不规律或没有养成每天排大便习惯导致，也跟家里遗传便秘有关系，可以选择一些食疗的方法，进行调理，在饮食方面建议你多吃一些容易促进排便的水果，比如说猕猴桃，火龙果，苹果等，这些食物能够促进大便的排出，需要多饮水，多参加户外运动，可以做一些腹部的按摩来促进胃肠的蠕动，如果这些方法都没有效果，可以使用中药或是灌肠等方法进行治疗。必要时用开塞露通便，注意饮食清淡。