Q骨伤病人吃什么食物好

2022-09-13

描述：

骨伤病人吃什么食物好

: 单建林骨科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

骨伤病人吃富含蛋白质和维生素食物，能够帮助恢复。
1.蛋白质生物：在发生骨折之后需要注意合理饮食，可以多吃富含蛋白质食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等等，当中含钙量比较高，能够促进骨折愈合帮助恢复。
2.含维生素食物：平时也可以多吃富含维生素食物，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等等，当中营养成分也是比较丰富的，也有助于身体恢复。