Q苦杏仁能吃吗

2020-07-18
描述:

苦杏仁能吃吗

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

苦杏仁能吃,能够补充身体丰富的微量元素和膳食纤维,起到润肠通便的作用,防止便秘疾病,对于久咳气喘也有很好的功效。苦杏仁是一种特别常见的坚果,但是它本身具有一定的毒性,在怀孕期间的女性最好不要吃,有可能会造成先兆流产,平时一定要注意饮食的合理搭配,避免一次性吃太多食物,加强一些体育锻炼,来增强自身的免疫力。

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