Q维生素d与鱼肝油的区别是什么？

女 9岁 2019-07-01

描述：

孩子9岁了，经常腿抽筋，很影响睡眠，家人建议我给宝宝口服维生素d或鱼肝油，请问它们有什么区别？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

想要缓解腿抽筋的情况，应补充复合维生素D的钙片，还要多晒太阳，这样才能提高血钙浓度，从而达到补钙的效果。维生素d与鱼肝油并不是同一种药物，维生素D和维生素A是鱼肝油中的主要成分。而维生素D的成分就非常单一了。想给儿童补钙，可以选择葡萄糖酸钙，碳酸钙等补钙的药物。与此同时，还要给孩子补充足够的维生素D，因为维生素D在人体吸收钙的过程中，能起到很好的促进作用。如果孩子缺乏维生素D，补充再多的钙也是没有用的。