Q吃油腻的东西也会容易便秘吗

2020-04-29
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吃油腻的东西也会容易便秘吗

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刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

吃油腻的东西也会容易便秘的,因为吃油腻的食物容易加重消化负担,如果个人肠胃不太好的话,就会出现消化不良形成便秘的现象。如果个人肠胃比较健康的话偶尔吃一些油腻的食物也是可以的。建议日常饮食多以清淡好消化的食物为主,如果已经因为饮食不当出现了便秘的现象,可以适当的服用一些健胃消食的药物,同时多喝一些水来帮助体内的新陈代谢。

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