Q高血压怎么进行治疗？

男 30岁 2019-01-26

描述：

今年30岁是一名男性，单位测量血压我高压140，低压100，这算血压高吗，怎么进行治疗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果是30岁的年龄，高压140低压100这样的血压还是有点偏高了，这个年龄段的血压正常值最高点应该是高压130低压90毫米汞柱的样子，你这样的情况是属于轻度的高血压病，可以通过药物的方式进行控制，也可以通过运动的方式使血压可以下降到正常范围的，平时要注意合理的饮食，不要吃一些高脂肪，高蛋白的食物，一般不用吃药也是可以的。如果身体比较胖的，可以适当的进行体育运动减肥，能够促进身体血压循环，有助于血压的下降。