Q月经来前食欲不振正常吗

女 2021-04-23

描述：

我每次在月经来潮之前，就会出现食欲不振的情况，我感觉特别的不正常，月经来前食欲不振正常吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

月经来前食欲不振一般是正常的。
在月经来潮前，体内的激素水平会发生改变，而且还有可能会出现腹部疼痛的症状，另外也有可能会引起食欲不振，可以通过改善饮食的方法进行调理，另外还要注意腹部保暖。
在月经期要以清淡饮食为主，尽量避免吃一些油腻和辛辣的食物，平时还要多注意休息，避免做一些剧烈的运动锻炼，以免加重身体不适的症状。