Q喝蛋白粉会便秘吗

女 33岁 2021-06-26

描述：

我身体的抵抗力有一些差，所以在喝蛋白粉改善，但是最近身体出现了便秘，喝蛋白粉会便秘吗

医生回答：

喝蛋白粉可能会便秘。

蛋白粉是一种经过提纯的大豆蛋白，通常可以起到补充身体营养的效果以及提高身体的免疫力，并且还可以减轻肾脏的负担，但若是吃的较多可能会让身体出现上火的症状，从而导致身体出现便秘的现象。

若是身体出现了便秘的症状建议先停止喝蛋白粉，然后通过食疗的方法以及良好的排便习惯治疗便秘的症状。