Q吃辣可以缓解心情吗

2020-05-24

描述：

吃辣可以缓解心情吗

: 庞吉成精神心理科去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

吃辣也可以有效的缓解心情，但是这种做法并不是针对每一个人，只是针对于个别喜欢吃辣的人来说在心情不好的时候可以通过吃辣来缓解。不过也可以通过其他的一些方法来缓解自己的心情，比如把自己心里面的苦恼和不高兴的事情以适当的方式发泄出来，也能够让我们的心情变得好起来。不要经常通过吃辣来缓解，毕竟经常吃辣对我们的肠胃会造成一定的伤害，容易引起拉肚子和肚子疼、以及胃痛的现象。