Q运动会加重心脏负担吗

36岁 2021-09-27
描述:

最近我有心慌的情况,我每天都会做运动锻炼,担心会加重心脏负担,运动会加重心脏负担吗?

A
李建飞 心血管内科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

运动一般不会加重心脏负担,要根据自身的运动量而定。

在日常做一些运动锻炼,能够起到锻炼心肺功能的作用,并不会导致心脏负担加重,但如果做了超负荷的运动,就有可能会导致心脏负担加重。

在平时可以做一些慢跑或者是快走的运动锻炼,而且要采取循序渐进的方式,以免心脏负担加重。而且出现心慌现象是也要尽早去医院治疗。

相关问答