Q泡脚胃发热平时注意些什么呢?

2019-04-18
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每次泡脚的时候都会胃发热的很难受,请问这是什么原因的?应该注意些什么?

A
刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

泡脚胃发热的话可能是因为跑的时间过长,虽然说泡脚对身体有很大的好处,但是如果泡的时间过长的话一样会对身体产生很大的影响的。泡脚的注意事项:1、泡脚要注意时间不能太长,最多30分钟,否则双脚的局部血液循环长时间过快,会造成身体其他部位相对缺血,老人有可能因脑供血不足昏厥。故更应该适量。2、饭后半小时内不宜泡脚,它会影响胃部血液的供给,长期下来会使老人营养不良。3、泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底,及时穿好袜子保暖,待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。4、泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆,能让双脚舒服地平放进去,而且要让水一直浸泡到小腿。水温在40摄氏度左右比较适宜,要随时添加热水。

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