这个月我出现了脾虚的现象,朋友告诉我,可以吃一些阿胶进行缓解,女人脾虚可以吃阿胶吗?
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女人脾虚一般是不可以吃阿胶的。因为脾虚通常表现为消化能力差,阿胶质地比较粘稠,可能会对脾胃功能造成不利的影响。
女人脾虚一般需要吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥和山药粥以及红豆粥等,若是效果不明显,还可以在专业医生的指导下服用人参健脾汤进行治疗。
日常生活中尽量不要吃辛辣和寒凉类的食物,有助于病情的恢复。
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