Q冬天时鼻子干燥怎么办？

女 33岁 2019-03-02

描述：

每到冬季自己就感觉鼻孔很干燥，怎样才能对鼻子进行一个润滑和湿润，缓解一下，请问冬天鼻子干燥怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你冬天鼻子干燥可能与外界环境因素有关。长期在干燥的环境当中，很容易会导致鼻子出血，可以用热水的蒸汽增加鼻子的湿度。也可以用中药煮水熏蒸，最好在家中放置加湿器来增加空气的湿度，多吃富含水分的蔬菜水果。像苹果，西红柿等，这一些既能够补充体内所需要的维生素，也能够补充体内缺乏的水分，更有利于改善鼻子干燥的症状，最好去医院看病检查一下是否有某种疾病引起的，解决鼻子很难受的正确的方法应该是使用棉签来解决这个问题，如果没有疾病，平时多吃降火食物。