Q感冒多睡觉有好处吗？

女 32岁 2019-07-12

描述：

老婆这两天发烧的时候直接烧到了38度，经常出现头晕恶心，并且他说嗓子也疼，浑身没有力气，总是想睡觉，请问感冒多睡觉有好处吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒主要是因为呼吸道方面出现炎症或者是感冒病毒感染所引起的，如果身体之内出现细菌感染，就有可能会导致病毒性的感冒出现。感冒期间，应注意适当增加睡眠时间和卧床休息，这将有助于身体抵抗力迅速恢复。如果身体抵抗力增加，感冒会很快恢复。还有必要注意清淡的营养饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，以及富含维生素C的食物，这些都有利于疾病的恢复。，在出现感冒之后，一定要及时的进行治疗，可以服用消炎抗病毒，或者是治疗感冒的药物治疗，如果是出现身体乏力的话，当然也可以睡觉，并且还能够提高身体免疫力。还需要注意，根据医生的建议适当服药，多喝水、