Q感冒多睡觉有好处吗

2022-03-25
描述:

我这两天有感冒的情况,但是特别困,所以想多睡觉进行缓解,请问感冒多睡觉有好处吗?

A
迟翔宇 呼吸内科 去问诊

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主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

感冒多睡觉通常是有一定好处的,能够使身体得到充分的休息使机体处于比较低的代谢状态,能够提高身体的抵抗力,从而抵抗外邪的入侵,也有利于病情的恢复。
感冒多数是由于受风着凉引起的,也可能是细菌或者病毒感染的原因,可以配合专业的医生用药治疗。
在日常生活中一定要多喝一些温开水,多注意休息,尽量避免长时间熬夜。

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