医院量的血压为160/120请问要紧?平时应该有什么的。
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血压160/120毫米汞柱已经超出正常范围(140/90毫米汞柱),诊断高血压时,必须多次测量,至少有连续两次或以上血压超出正常范围才可确诊。仅有一次血压升高者尚不能确诊,但须随访观察。建议平时注意低盐,低脂肪饮食,一定要禁烟禁酒,避免紧张与焦虑等不良情绪的影响,保持心情愉悦和充足的睡眠,适当的坚持体育锻炼,如果这样还不能恢复正常,就应该去医院根据自己的情况选择适合自己的降压药物使血压维持在正常水平。
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