Q血压高160-120应该怎么办

男 45岁 2019-06-06

描述：

我由于工作原因应酬比较多，最近出现头晕症状，近期也不喝酒，去测血压，测出血压160-120，血压很高，想问下我血压高160-120应该怎么办？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

正常成人收缩压为90-139毫米汞柱，舒张压为60-89毫米汞柱，如果收缩压大于等于140或者舒张压大于等于90则为高血压病，根据你上面的描述，收缩压高达160毫米汞柱，舒张压为120毫米汞柱，属于二级高血压。为了控制血压和减少靶器官损害，有必要长期定期服用抗高血压药物。此外，日常生活中的饮食调整主要低盐低脂、多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃生冷、油腻和刺激性的食物。此外，高血压患者应严格戒烟戒酒，保证充足的睡眠和合理的休息。