血压正常范围是收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg,若多次测量血压发现收缩压高于140mmHg,和/或舒张压高于90mmHg,就可诊断为高血压。
高血压共分为三级,收缩压在140-159mmHg,舒张压在90-99mmHg,为一级高血压。收缩压在160-179mmHg,舒张压在100-109mmHg,为二级高血压。收缩压≥180mmHg,舒张压≥110mmHg,为三级高血压。
目前,血压160/120mmHg,属于高血压病3级,不仅需要规律服用降压药物,同时应该配合改善生活方式,包括加强运动,减轻体重,低盐、低脂饮食,避免熬夜及情绪激动,不吸烟、不饮酒等。
降压药物种类包括钙离子拮抗剂、血管转换酶抑制剂、血管紧张素II受体拮抗剂、利尿剂、α受体阻滞剂。
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