Q马卡龙能不能吃

2020-07-24

描述：

马卡龙能不能吃

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

马卡龙可以吃，吃的时候一定要控制量，马卡龙里面的热量是比较高的，吃的太多会产生身体肥胖、血糖升高的副作用，易上火体质的人一定要少吃马卡龙。马卡龙适合体质虚弱的老年人吃，可以补充营养延缓衰老，里面有多种微量元素，吃完马卡龙以后要多吃一些清淡的蔬菜水果，不可以和热性的食物在一起吃，会影响到消化导致腹胀。