Q备孕可以吃马蹄吗

2020-08-14
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备孕可以吃马蹄吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

在备孕的过程中是可以适当的吃一些马蹄的,因为马蹄里面有大量的维生素,对于身体健康是有一定的好处的,可以在一定的程度上提高备孕的质量。在备孕的过程中,建议备孕的人应该要养成良好的生活习惯,不要抽烟或者喝酒,也不要经常的熬夜,或者吃过于油腻的食物,不然就有可能会导致卵子以及精子的质量下降,从而降低受孕的概率。

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