打嗝有什么办法止住?我经常会出现打嗝的情况,而且只要一打嗝就是很长时间停不下,很多的方法都控制不住,感觉非常的难受。
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打嗝在中医主要是胃气上逆所引起的,西医是指膈肌痉挛所导致的现象.可以服用改善胃动力的药物,在饭前半小时服用,也可以采用针灸治疗如果仅仅是因为饮食的原因而造成打嗝的情况,可以分散注意力,降低紧张情绪以及不良刺激。或深吸一口气,随后憋住,尽量憋长一段时间,然后慢慢呼出,反复进行几次。也可以喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。或是将食指插入口内,轻轻刺激咽部。如果长期是这样的情况,应该及时去医院做个检查,不排除和肠胃、肝胆问题有关。
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黄玉红 主任医师